Sportmassage
60% procent van je paard bestaat uit spieren. Daar wil je natuurlijk goed voor zorgen. Sportmassage is een verwarrende term, want het is zeker niet alleen voor sportpaarden. Ook recreatiepaarden en paarden met pensioen bestaat voor 60% uit spieren.
Een sportmassage is niet alleen om eventuele pijn te verlichten en blessures te verminderen. Massage is ook in te zetten om blessures in de toekomst te helpen voorkomen. Een regelmatige massage zorgt voor een snellere groei van je paard, zowel fysiek als mentaal.
Het zou kunnen zijn dat je paard last heeft van een spierprobleem. Op het moment dat een spier te lang aangespannen blijft, ontstaat er een disbalans: de spier kan zijn afvalstoffen niet meer kwijt en er is sprake van verzuring. Op dat moment zal je paard een aantal bewegingen in zijn lichaam gaan ontzien en vermijden (dit kan in de beginfase minimaal zijn). Doordat het paard bepaalde spieren gaat ontzien en vermijden, zullen andere spieren juist overbelast raken. Spieren worden stijf en gespannen, hierdoor wordt het paard beperkt in zijn bewegingsvrijheid.
Een spierprobleem gaat niet vanzelf over! Helaas wordt er nog te weinig aandacht aan spierproblemen geschonken. Vaak wordt de oorzaak van een bewegingsprobleem dan ook niet in de spieren gezocht, maar ergens anders. Het paard blijft met pijn doorlopen en de onbegrepen problemen worden erger. Er wordt gedacht dat rust en minder beweging of training het spierprobleem wel oplossen.
Dit is helaas niet zo. Het wordt tijd om actie te ondernemen!
De behandeling van je paard
Voordat we gaan beginnen met de behandeling, doe ik eerst een bewegingsanalyse en een anamnese. Door je paard aan de hand te laten stappen en draven worden de bewegingen nauwkeurig bekeken. Vervolgens wordt onder andere ingegaan op het (medisch) verleden van je paard en de symptomen die tijdens het rijden of bij de omgang worden opgemerkt. Aan de hand van deze gegevens kunnen we het paard gaan behandelen.
Ik maak gebruik van verschillende massagetechnieken: onder andere TTouch, drukpunten massage en ontspanningsmassage. Dit stemmen we afhankelijk van het doel van de massage helemaal af op jouw paard. Naar behoefte wordt het paard gemobiliseerd en gestretcht. Om de behandeling te versterken kunnen we je paard ook tapen. Er wordt gewerkt vanuit ontspanning voor een zo goed mogelijk resultaat. Een Integratieve (sport)massagebehandeling voor uw paard duurt ongeveer anderhalf uur.
Na de behandeling moet het paard minimaal 10 minuten aan de hand worden gestapt om even te wennen aan hoe zijn/haar lichaam nu aanvoelt. We bespreken na de behandeling mijn bevindingen en geef ik een eventueel bewegingsadvies en trainingsadvies mee
Hiervan wordt een dossier opgebouwd.
Welke signalen geeft je paard af
Humeurig zijn
Niet gepoetst willen worden
Onrustig bij het opzadelen
Geen plezier hebben in het rijden
Niet fit zijn
Moeite met stelling en buiging
Moeite met recht stellen
Onregelmatige gangen
Moeite met verruimen
Moeite met verzamelen, onder treden
Moeite met aanspringen in galop
Toont verzet, bokken,steigeren of zwiepen met de staart
Lange tijd nodig hebben om te ontspannen
Hoofdschudden
Tanden knarsen
De draf aanzetten met een huppeltje
Voordelen van een massagebehandeling zijn
Massage helpt bij het voorkomen van blessures en verlies van bewegingsvrijheid.
Het verbeterd de bloedcirculatie, daardoor is er een beter herstel bij ziektes, ongevallen en blessures.
Het lymfestelsel word gestimuleerd waardoor er een betere circulatie is en afvalstoffen sneller verwijderd worden.
Het paard krijgt een betere spieropbouw en de bewegingsvrijheid neemt toe.
Massage zorgt voor het verminderen van spierkrampen doordat de afvalstoffen beter afgevoerd worden waardoor het paard vloeiender zal gaan bewegen.
Massage zorgt voor het verminderen van ontstekingen en zwellingen in de gewrichten waardoor pijn verminderd.
Het rekt en strekt bindweefsel en voorkomt zo het vormen van verklevingen.
Het hele lichaam en psyche van het paard raakt in betere conditie en balans.
Het paard is meer ontspannen en dit heeft invloed op het humeur van het paard.
Verhoogt het uithoudingsvermogen.
Massage leert je paard hoe zijn/haar lijf functioneert, bewuster en beter gebruik van het lichaam.
Massage zorgt ervoor dat de spier meer lengte krijgt, toename van bewegingsvrijheid en flexibiliteit.
Houdt het lichaam van het paard in een betere fysieke conditie.
Je masseur kent je paard door en door en voelt wanneer er iets veranderd in je paard.